Barre Pilates

Le cours One Two

Cours reconnu Qualicert

UNIQUE!

La méthode One Two pour un entrainement complet – Barre Pilates est un concentré du meilleur de la danse, du Pilates et du fitness.

Ce cours conjugue échauffement, excersises à la barre de danse classique simplifié, renforcement selon les principes du Pilates et travail de l’endurance cardiaque.

Ce cours ne nécessite aucun prérequis en danse et est ouvert à tous.

TARIFS ET HORAIRES